Динамичный курс

 

ДИНАМИЧНЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ

Лекционно-тренинговый динамичный курс с практиками дыхания,
в который включена вся необходимая информация по подготовке к родам для будущих мам.
Продолжительность каждого занятия – 3 часа.

 

1ris7. Психология беременности и родов

Знакомство
Цель курса
Содержание занятий
Рождение в различных культурах и современное родовспоможение. Опыт разных стран
Двигательная активность во время беременности
Пассивное и активное расслабление
«Золотые правила» беременности
Импринтинг новорождённого

2. Основы здорового питания во время беременности

Практика расслабления. Язык переживаний тела
Изменение самочувствия в период ожидания малыша
Принципы здорового питания в период беременности
Изменения в организме во время беременности
Методы оздоровления организма
Закаливание как один из способов оздоровления организма во время беременности
Воздушные ванны
Контрастные процедуры
Баня и сауна

3. Психология и физиология предродового периода

Физиологическое состояние женщины перед родами
Психологическое состояние женщины перед родами
Предвестники родовой деятельности
Массаж кистей рук во время беременности
Перинатальные матрицы С. Грофа (или зачем нужно хорошо рожать)

4. Психология, физиология и духовность родов. Схватки (1-й период родов)

Начальная стадия первого периода родов
Активная стадия
Позиции в родах: особенности и преимущества
Правильное дыхание и звук
Поддержка партнёра
Переходный период
Видеофильм «Позиции для родов» (Австралия)

5. Психология, физиология и духовность родов. Потуги (2-й период родов)

Видеоматериалы о родах
Практические занятия по освоению правильного дыхания во время родов
Особенности течения второго периода родов
Преимущества и недостатки каждой из родовых позиций
Роль партнёра
Рождение плаценты (3-й период родов)
Первые минуты после родов

6. Роды. Работа с болью. Альтернативные подходы. Мягкие роды в роддоме

Боль во время родов: осознание и практика работы с болью в различных культурах
Практическое занятие по организации голоса во время родов
Альтернативные роды: современные подходы. Водные роды
Критерии выбора родильного дома
Московские родильные дома
* Дополнительное выездное занятие в роддоме. Знакомство с врачами, с обстановкой

7. Физиология и психология грудного вскармливания. Уход за новорожденным.

Особенности кормления грудью
Первое знакомство ребёнка с материнской грудью. Как это происходит
Важность первого прикладывания
Преимущество грудного вскармливания для ребёнка и для матери
Правильное положение ребёнка
Длительность кормления
Питание ребёнка первого года жизни. Первый прикорм
Профилактика послеродовых осложнений
Уход за малышомУстановление контакта с малышомПриданоеВидеофильм «Мир глазами ребенка»

8. Заключительное занятие. Развитие ребёнка первого года жизни

Тренинг на общение матери и ребёнка
Основы динамической гимнастики первого года жизни
Этапы обучения плаванию грудных детей
Послеродовая гимнастика
Обсуждение итогов программы подготовки к родам

Дополнительные лекции (по договоренности):

9. Первый год жизни ребёнка. Острые состояния

10. Прививки: ЗА и ПРОТИВ. Немного о гомеопатии

Лекцию проводит врач–педиатр Евгения Николашина.
Ведёт занятие известный гомеопат Елена Михайловна Кулеш.

Тем, кто проходит «Динамичный курс», мы дарим бонусы: 1 занятие йогой для беременных.

Запись по телефонам: (926)642-54-52, (495)518-38-20, (495)510-84-77

Свои вопросы Вы можете задать менеджеру по дородовой подготовке: (926)642-54-52

 

 

 
 
 
 

Записаться на пробное занятие:

 

Ваше имя (обязательно)

Ваш Телефон (обязательно)

Email для связи

Укажите интересующую студию или кружок (обязательно):

 

Комментирование недоступно.