Приглашаем на семинар Подготовка к Родам
Успейте записаться к нам на семинар *Записаться и задать вопросы можно по телефону
+79164685506+79162226616
Подготовка к родам
|
! БЛИЖАЙШИЕ СОБЫТИЯ ! НАЧИНАЕМ КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ НАЧАЛО 24 сентября в 12:30
 Занятия проходят по ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ с 12:30 до 15:30! ВЫ МОЖЕТЕ ВКЛЮЧИТЬСЯ НА ЛЮБОМ ЗАНЯТИИ, ТАК КАК КУРС КРУГОВОЙ! Курс состоит из 8 занятий Стоимость курса — 9 900 р (СКИДКА при оплате на первом занятии)
ПРИ ОПЛАТЕ ПОЛНОГО КУРСА НА ПЕРВОМ ЗАНЯТИИ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СКИДКУ 10 % Также вы можете прийти на отдельное занятие по ГИМНАСТИКЕ И ДЫХАНИЮ, которое проходит с 14:00 до 15:30 в дни занятий. Ведущая курса: Светлана Гончаренко-Трунова — шеф-инструктор по подготовке к родам, акушерка, сопровождающая в родах, психолог, руководитель семейного центра «Чудо жизни». Уже более 20 лет готовит пары к предстоящим родам. Предварительная запись по телефонам: 8-495-518-38-20, 8-925-642-54-52 Посещая занятия по подготовке к родам
21.05.2019 НАЧИНАЕМ КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ
Курс подготовки к родам начнётся 21 МАЯ. Занятия проходят по ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ с 14:00 до 17:00! ВЫ МОЖЕТЕ ВКЛЮЧИТЬСЯ НА ЛЮБОМ ЗАНЯТИИ, ТАК КАК КУРС КРУГОВОЙ! Стоимость курса — 10 900 р (СКИДКА при оплате на первом занятии) ПРИ ОПЛАТЕ ПОЛНОГО КУРСА НА ПЕРВОМ ЗАНЯТИИ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СКИДКУ И КУРС ДЛЯ ВАС БУДЕТ СТОИТЬ — 9 900 РУБ Также вы можете прийти на отдельное занятие по ГИМНАСТИКЕ И ДЫХАНИЮ, которое проходит с 14:00 до 15:30 в дни занятий. Ведущая курса: Светлана Гончаренко-Трунова — шеф-инструктор по подготовке к родам, акушерка, сопровождающая в родах, психолог, руководитель семейного центра «Чудо жизни». Уже более 20 лет готовит пары к предстоящим родам. Предварительная запись по телефонам: 8-495-518-38-20, 8-925-642-54-52 СУББОТНИЕ курсы подготовки к родам из 4 занятий
Стоимость курса — 9000 р При оплате на первом занятии СКИДКА 1000 р🎁 Занятия проходят по СУББОТАМ В 13:00 ЖДЁМ ВАС! Ведущая курса: Светлана Гончаренко-Трунова — шеф-инструктор по подготовке к родам, акушерка, сопровождающая в родах, психолог, руководитель семейного центра «Чудо жизни». Уже более 20 лет готовит пары к предстоящим родам. Предварительная запись по телефонам: 8-495-518-38-20, 8-925-642-54-52 
ДОРОГИЕ БУДУЩИЕ МАМЫ!НАЧИНАЕМ «курс подготовки к родам», который начнётся 8 ЯНВАРЯ. Занятия проходят по ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ в 14:00!
ВЫ МОЖЕТЕ ВКЛЮЧИТЬСЯ НА ЛЮБОМ ЗАНЯТИИ, ТАК КАК КУРС КРУГОВОЙ! Стоимость курса — 9 800 р (СКИДКА при оплате на первом занятии) ПРИ ОПЛАТЕ ПОЛНОГО КУРСА НА ПЕРВОМ ЗАНЯТИИ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СКИДКУ И КУРС ДЛЯ ВАС БУДЕТ СТОИТЬ — 8800 РУБ Также вы можете прийти на отдельное занятие по ГИМНАСТИКЕ И ДЫХАНИЮ, которое проходит с 14:00 до 15:30 в дни занятий. ЖДЁМ ВАС ВО ВТОРНИК 8 ЯНВАРЯ в 14:00! Ведущая курса: Светлана Гончаренко-Трунова — шеф-инструктор по подготовке к родам, акушерка, сопровождающая в родах, психолог, руководитель семейного центра «Чудо жизни». Уже более 20 лет готовит пары к предстоящим родам. Предварительная запись по телефонам: 8-495-518-38-20, 8-925-642-54-52 |
04.02.2016 Новый курс ПОДГОТОВКИ К РОДАМ
Дорогие будущие мамы!
С 4 ФЕВРАЛЯ 2016 года мы начинаем динамичный курс подготовки к родам. Курс состоит из 8 лекционно-тренинговых занятий.
Продолжительность каждого занятия 3 часа.
Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 19.00.
Стоимость курса 10 500 руб.
Ведущая курса: Лилия Гиба — психолог, сопровождающая в родах, доула, инструктор подготовки к родам, консультант по грудному вскармливанию, инструктор по аква-аэробике для беременных, специалист в области естественного материнства и здорового образа жизни.
Запись по тел.: 8-495-518-38-20, 8-495-510-84-77
Адрес: ул.Поречная, д.13, к.1
Роды с мужем: за и против
На эту тему давно ведутся дискуссии. И у сторонников, и у противников совместных родов есть весомые аргументы. Вот и теряются беременные женщины, не зная, на чьей же стороне правда. Ищут информацию в Интернете, собирают по крупицам, и боятся принять неправильное решение.
Стоит ли рожать вместе с мужем, каковы будут последствия каждого из решений, а также советы самим мужчинам по данному поводу ищи в сегодняшней статье.
Читать далее »
Чем хороши выездные семинары для будущих родителей
В наши дни не многие центры, специализирующиеся на подготовке к родам будущих родителей, предлагают семейным парам помимо классических курсов для будущих мам и пап еще и выездные семинары с погружением. Наш Семейный Центр «Чудо Жизни» является приятным исключением…
Однако, мы вынуждены признать, что спрос на них не так велик, как на классические курсы, а жаль… Почему жаль? Да потому что у выездных семинаров для будущих родителей есть огромные плюсы по сравнению с классическими курсами.
Читать далее »
01.11.2014. Выездной семинар в Карелии в ноябре
Приглашаем всех будущих родителей принять
участие в творческом выездном семинаре в
Карелии «Осознанные беременность и роды».
Дата проведения: 01 – 04 ноября 2014 года
Время: 08.00 – 22.00
Место: База отдыха в Карелии у озера Сямозеро
(67 км. от Петрозаводска)
Читать далее »
Новогодний семинар «Рождение в любви»
Милые женщины и их верные спутники!
Если вы ожидаете рождения вашего малыша, или уже стали мамой и папой, но хотите повторить этот опыт, а может быть, Вы только думаете пригласить в свою жизнь маленькое существо — мы приглашаем вас провести четыре новогодних дня в уютном загородном доме с камином и баней, находящемся у истоков Оки в атмосфере творчества и взаимной поддержки с клубом «Чудо жизни».
Вас ждет интересная и насыщенная программа:
В эти дни мы будем переживать праздник зарождения, налаживать связь со своим будущим ребенком, творить театр своих родов.
Будущие папы научатся лучше понимать и чувствовать своих любимых, а любимые — поддерживать своих мужчин: мы будем осваивать «трудности перевода», а также рисовать, танцевать, делиться опытом, радостью своего состояния, учиться отдыхать и расслабляться.
Мы сделаем с вами обережную куклу для мамы и малыша, талисманы на удачные роды и беременность, научимся гармонизировать пространство будущей детской, писать письмо Любви своему будущему малышу, будем дышать, петь, готовить свое тело к успешной беременности и родам.
Мы будем вместе с вами творить с любовью наше будущее материнство и отцовство в окружении зимней приокской природы.
Наша цель дать глубокую, интересную и необычную информацию о беременности и родах, зарядить радостной атмосферой любви и творчества, поддержать и объединить будущих мам и пап.
Почему женщинам и семейным парам, которые только хотят пригласить Новую Жизнь в свою семью или испытывают трудности с этим, важно прийти к нам в наш новогодний клуб?
Здесь вы сможете окунуться в энергии беременности, пообщаться с беременными девушками и «заразиться» от них этим удивительным состоянием, убрать свои страхи, ощутить поддержку и перенастроить своё подсознание на материнство.
Мы готовы делиться с вами нашим опытом и знаниями о естественной, гармоничной беременности и родах — приходите!
Семинар будет проходить четыре дня с 4 января по 7 января, заезд возможен с вечера 3 января.
Фотографии места можно посмотреть здесь: http://vk.com/album-33185004_182419365
Время проведения с 10.00 до 18.00 с перерывом на обед.
Стоимость участия в новогоднем клубе:
- для будущих мам — 15000руб.
- Для семейных пар — 21000руб.
(Стоимость проживания с 3х разовым питанием — 1600руб в сутки на человека, Стоимость программы — 8600руб.)
Записаться и узнать дополнительную информацию Вы можете по тел. 8-903-222-66-16 Светлана, 8-905-544-10-00 Мария
Предоплата 50% до 10 декабря. Если Вы узнали позже и хотите присоединиться — звоните.
Баня-сауна
| Скучно дома с малышом, все одно и то же? — Идите Вы в баню! |
|
|
Баня «Чуда Жизни» больше подходит под определение клуба общения мам в сочетании «приятное с полезным», поскольку, по нашим многолетним наблюдениям, все мамы желают здоровья своим детям и при этом общения на животрепещущие темы, не отходя от малыша.
Мы очень долго «мониторили» бани в шаговой доступности от метро Марьино, парка и остановок маршруток. Мы учитывали удобство парковки для колясок и машин, безопасность передвижения маленьких детей по бане и спуска в чашу купели, возможность регулирования температуры воды в купели, в сауне, наличие места для посиделок, чаепития и тихого сна малышей. Доступность цен, наконец. И выбрали именно сауну на Луговом проезде в салоне красоты «Юмика».
О ней сказано много теплых и пафосных слов на сайте салона красоты: www. Umika.ru
Нам же, семьям с детьми разных возрастов, от 2 месяцев до 12 лет, показалось важным следующее:
Читать далее »
Бассейн
| Зачем нужна беременной Аква-Аэробика =>
Занятия аква-аэробикой проходят в бассейне «Марьино» по адесу ул.Маршала Голованова д.12. по ЧЕТВЕРГАМ в 19:00 и ВОСКРЕСЕНЬЯМ в 10.00 Приходить необходимо за 15 мин до начала сеанса. Стоимость занятий: — разовое посещение 900 руб Информация по абонементам по телефону Запись по тел.: 8-495-518-38-20, 8-495-510-84-77
|
Аква-Аэробика для беременных
Вода — колыбель жизни, основная составляющая живых организмов и носитель большого количества информации о микро- и макромире. Женщина, доверяющая Воде свое тело и свое дитя под сердцем, погружается в сплошную ласку, заботу и становится частью тончайшей и прочнейшей канвы, пронизывающей каждую клеточку всего живого на Земле.
Знакомы ли Вам эти ощущения при входе в воду: тело приобретает легкость и гибкость, душу наполняет радость, детское озорство и удовольствие от физической нагрузки?
А завораживающая красота водяных брызг, волны и фонтанчики, искрящиеся на свету! Океан, море, река, озеро, ручей, бассейн, наконец, — сколько природных источников здоровья, удовольствия и вдохновения доступны Вам, только захотите!
И уходят в воду недомогания, отеки, боли, улучшается гемоглобин. А как спится после купания!..
В воде, куда мы Вас приглашаем, возможность почувствовать себя ребенком есть и у будущей мамы, и у будущего папы. Большинство упражнений выполняются в парах, и особенно приятно на занятиях видеть 
супружеские пары. Плавая вместе, пара становится ближе к своему малышу, более тонко чувствует его. Кроме того, некоторые упражнения направлены непосредственно на знакомство и отработку навыков купания и проныривания новорожденных, а у папы и мамы появляется возможность примерить ответственность за «ребенка» друг на друге. Инструктор по аква-аэробике строит занятие в бассейне таким образом, чтобы за сложностью упражнений сохранилось удовольствие и смысл от их выполнения в полной мере (разогревающие упражнения сменяются растяжками, чередуются высокоамплитудные движения и расслабление, тренировки задержки дыхания на вдохе и выдохе, «родовой канал», свободное плавание и др.) Таким образом, пара готовится к рождению и физически, и морально, и духовно.
Я думаю, что Вы будете не против, если я, как инструктор, ознакомлю Вас
С ПРАВИЛАМИ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА
1. БЕРЕМЕННАЯ ЖЕНЩИНА БЕРЕТ СПРАВКУ ДЛЯ БАССЕЙНА У СВОЕГО ГИНЕКОЛОГА.
2. ПРИНЕСИТЕ ДЛЯ СЕБЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПРЕДМЕТЫ:
— шапочку
— очки для плавания
— купальник (любой!)
— шлепанцы
— мочалку
— гель для душа (вода жесткая)
— пакет для сменной обуви
3. ПОРЯДОК ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА СЛЕДУЮЩИЙ:
a) сдаем вещи в гардероб — получаем номерок
б) сдаем номерок администратору — получаем ключ-браслет от шкафа в раздевалке
в) переодеваемся, берем с собой в душ полотенце, купальные принадлежности, купальный костюм и закрываем шкаф, ключ-браслет надеваем
г) принимаем душ, переодеваемся
д) выходим на воду
е) ОСТОРОЖНО спускаемся по ступеням!
Оплата абонемента производится с инструктором, для этого не обязательно приезжать в Центр.
ДО ВСТРЕЧИ В БАССЕЙНЕ!
Запись у администратора по тел. 8(495) 518-38-20
Йога для беременных
|
||
|
ЙОГА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Это совершенно особое сочетание теории и практики йоги, позволяющее погрузиться в состояние глубокой гармоничности.
Продолжительность занятий: 1,5 часа Время проведения: ВС — 16.30 Инструктор: Мария Терьян (Дип Прем Каур) Запись по тел.:8-495-518-38-20 |
В течении занятия мы не только практикуем специальные комплексы – набор асан, пранаям и упражнений, делающих тело более гибким и сильным, но и обсуждаем вопросы связанные с беременностью и последующим материнством, веселимся и шутим. Мы выполняем различные медитации, которые позволяют нам не только достичь эмоционального равновесия, но и проработать некоторые грани нашей личности, подготавливая почву для прихода новой светлой души в этот мир. Практика йоги также призвана сбалансировать все системы организма, что положительно сказывается на самочувствии, как физическом, так и моральном.
Кундалини-йога – йога энергетических каналов. Даже если вы не ставите себе целью обрести просветление, кундалини-йога помогает восстановить душевное равновесие.
Кундалини-йогу называют также «Йогой осознания». Это обусловлено тем, что в процессе занятий развивается способность наблюдать свои желания, эмоции, мысли, ощущения, свою жизнь и окружающий мир в целом.
Это позволяет лучше понимать себя и свою жизнь, быть честным с самим собой, что, в свою очередь, незамедлительно сказывается на качестве жизни практикующего. Изменяется мироощущение, многие вещи становятся простыми и понятными, в результате заметно улучшается физическое и ментальное здоровье, улучшаются отношения в семье, на работе, меняются жизненные приоритеты, жизнь из вечной борьбы превращается действительно в Жизнь в полном понимании этого слова.
Особая ценность практики состоит в том, что она является «социально адаптированной» — не требует «отрешения от мира», «ухода в пещеры» и т.д., а, напротив, позволяет человеку быть здоровым, сильным, гармоничным и счастливым здесь и сейчас – в огромном мегаполисе с его жесткими законами и ритмом жизни. Практикующий научается черпать силы и энергию для того чтобы ярко проявляться в повседневной жизни, будь то семья, работа или любимое дело.
Мария Терьян (Дип Прем Каур) — преподаватель кундалини-йоги, йоги для женщин, а также сопровождающая в родах (сертифицированная йога доула). Проводит классы по йоге для беременных, а также регулярные женские семинары. Она хочет вдохновить женщин на осознанный подход к отношениям внутри семьи, осознанному рождению и воспитанию детей. На занятиях Вы получите древние йогические знания, обретете бесценный опыт взаимодействия с собственным телом через специальные упражнения и медитации.
«Для меня йога – это больше, чем Учение. Это неотъемлемая часть моей жизни, которая позволяет мне структурировать все происходящее, и двигаться к цели. Йога сначала помогла мне обрести себя, как человека, а потом помогла обрести себя, как женщину. С одной стороны, занятия – это неописуемое наслаждение, а с другой – соединение со своим собственным источником силы и знания, со своим Высшим Я».
Дип Прем Каур
-
Записаться на пробное занятие:
Экспресс-курс выходного дня
ЭКСПРЕСС-КУРС ВЫХОДНОГО ДНЯ ПОДГОТОВКИ К РОДАМ «СКОРО РОЖАТЬ!»
Если у Вас большой срок и у Вас уже совсем нет времени для длительного прохождения программы, приглашаем Вас на экспресс-курс выходного дня, состоящий из трех занятий. Занятия проходят в пятницу (18.00-21.00), субботу (12.00-15.00) и воскресенье (12.00-15.00).
1. Вводное занятие. Психология беременности и родов
- Знакомство
- Цель курса
- Золотые правила беременности
- Предвестники родовой деятельности
- Начальная стадия первого периода родов
2. Психология, физиология и духовность родов.
Схватки (1-й период родов)
- Активная стадия
- Позиции
- Правильное дыхание и звук
- Практические занятия по освоению правильного дыхания во время родов
- Переходный период
Потуги (2-й период родов)
- Особенности течения второго периода родов
- Преимущества и недостатки каждой из родовых позиций
- Роль и поддержка партнера
Рождение плаценты (3-й период родов).
- Особенности течения третьего периода родов
- Первые минуты после родов
- Домашнее задание «описание моих родов»
3. Мягкие роды в роддоме. Послеродовый период. Грудное вскармливание.
Мягкие роды в роддоме.
- Критерии выбора родительного дома
- Московские родительные дома
- Сопровождение в родах
Течение послеродового периода
- Особенности питания
- Послеродовая обработка
- Профилактика послеродовых осложнений
Физиология и психология грудного вскармливания.
- Первое знакомство ребенка с материнской грудью
- Важность первого прикладывания
- Преимущества грудного вскармливания для матери и для ребенка
- Положения ребенка и матери при грудном вскармливании
- Обсуждение итогов программы подготовки к родам
Индивидуальные занятия
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Вы можете выбрать любые темы из полного курса и вместе с инструктором определить количество и график занятий. Инструктор будет обеспечивать Вас литературой и видеоматериалами (с последующим возвратом) по пройденному материалу, чтобы Вы могли их изучить между занятиями. Запись по тел.: 8-495-518-38-20, 8-495-510-84-77
|
Курс из 6 занятий
КУРС ИЗ 6 ЗАНЯТИЙ
Первый цикл – беременность
1. Беременность – это целая жизнь
Изменение самочувствия и ощущений: прислушайтесь к себе- «Золотые правила» беременности
- Из чего только сделаны мальчики и девочки
- Папина работа – родоначальник!
- Управление состоянием
- Гимнастика
2. Здоровый образ жизни – это наш образ жизни!
- Профилактика послеродовых осложнений
- Влияние пищи на самочувствие мамы и развитие малыша
- Методы укрепления и оздоровления организма: закаливание, очищение, правильное питание, физическая нагрузка
- Методы и необходимость расслабления
- Релаксация
- Арт-терапия
- Последние дни перед роддомом – что делать?
Второй цикл — роды
3. Ура! Или не ура?
- Психология и физиология родов
- Когда пора?
- Предвестники родов, признаки начала родовой деятельности
- Механизмы начала родов
- Что подготовить к родам?
- Этапы родовой деятельности
- Начальная стадия первого периода родов. Схватки
- Партнер в родах
4. Мы рожаем!
- Активная стадия первого родового периода. Схватки продолжаются
- Методы и способы ведения родов
- Дыхание, звук и музыка, положение тела, помощь партнера
- Питание в родах, ароматерапия, гомеопатия, естественная стимуляция
- Переходный период родов
- Потужной период родов
- Что чувствует малыш?
- Дыхание на потугах, позиции на потугах: преимущества и недостатки
- Как, опять рожаем? Рождение плаценты
- Первая послеродовая обработка
- Питание мамы
Третий цикл – послеродовый период
5. Лекция педиатра «первый год жизни ребенка»
- Уход за малышом
- Установление контакта с малышом
- Особенности первого месяца, первого года жизни ребенка
- Приданое малыша
6. Великая сила материнской груди. Особенности первого месяца жизни малыша.
- Особенности кормления грудью
- Подготовка соска
- Молозивный период
- Избыток молока
- В какой позе кормить?
- Как долго кормить?
- А что, если…
- Вспомогательные средства
- Пеленки или ползунки?
- Приданое малыша: лишние вещи
- Динамическая гимнастика
- Младенческое плавание
- Семья с точки зрения психологии
- Проблемы отцов и детей: кто кого воспитывает?
- Играем в мам и малышей
- Раннее развитие: что это такое?
- Воспитательные методики
Запись по телефонам: 8-495- 518-38-20
Свои вопросы Вы можете задать менеджеру по дородовой подготовке: 8-495-642-54-52
-
Записаться на пробное занятие:
Экспресс курс
ЭКСПРЕСС-КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ «СКОРО РОЖАТЬ!»
Если у Вас большой срок или совсем нет времени для длительного прохождения программы,
приглашаем Вас на экспресс-курс, состоящий из четырех занятий.
Курс начинается практически сразу с введения в роды. Занятия проходят два раза в неделю.
Продолжительность занятия 3,5 часа.
+ бонус: 3 занятия гимнастикой по 1,5 часа.
1. Вводное занятие. Психология беременности и родов
- Знакомство
- Цель курса
- Золотые правила беременности
- Предвестники родовой деятельности
- Начальная стадия первого периода родов
2. Психология, физиология и духовность родов. Схватки (1-й период родов)
- Активная стадия
- Позиции
- Правильное дыхание и звук
- Практические занятия по освоению правильного дыхания во время родов
- Переходный период
Потуги (2-й период родов)
- Особенности течения второго периода родов
- Преимущества и недостатки каждой из родовых позиций
- Роль и поддержка партнёра
Рождение плаценты (3-й период родов)
- Особенности течения третьего периода родов
- Первые минуты после родов
3. Мягкие роды в роддоме. Послеродовый период
- Критерии выбора родильного дома
- Московские родильные дома
- Сопровождение в родах.
- Особенности питания
- Послеродовая обработка
- Профилактика послеродовых осложнений
- Домашнее задание «Описание моих родов»
4. Грудное вскармливание
- Первое знакомство ребенка с материнской грудью
- Важность первого прикладывания
- Преимущества грудного вскармливания для матери и для ребенка
- Положения ребенка и матери при грудном вскармливании
- Обсуждение итогов программы подготовки к родам
Дополнительные лекции (по договоренности):
5. Лекция педиатра «Первый год жизни ребенка»
- Уход за малышом
- Установление контакта с малышом
- Особенности первого месяца, первого года
- Приданое малыша
6. Прививки: ЗА и ПРОТИВ. Немного о гомеопатии.
- Ведёт занятие известный гомеопат Елена Михайловна Кулешова.
Запись по телефонам: 642-54-52, 654-99-94, 518-38-20
Телефон менеджера по дородовой подготовке: 642-54-52
-
Записаться на пробное занятие:
Динамичный курс
ДИНАМИЧНЫЙ КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ
Лекционно-тренинговый динамичный курс с практиками дыхания,
в который включена вся необходимая информация по подготовке к родам для будущих мам.
Продолжительность каждого занятия – 3 часа.
1. Психология беременности и родов
- Знакомство
- Цель курса
- Содержание занятий
- Рождение в различных культурах и современное родовспоможение. Опыт разных стран
- Двигательная активность во время беременности
- Пассивное и активное расслабление
- «Золотые правила» беременности
- Импринтинг новорождённого
2. Основы здорового питания во время беременности
- Практика расслабления. Язык переживаний тела
- Изменение самочувствия в период ожидания малыша
- Принципы здорового питания в период беременности
- Изменения в организме во время беременности
- Методы оздоровления организма
- Закаливание как один из способов оздоровления организма во время беременности
- Воздушные ванны
- Контрастные процедуры
- Баня и сауна
3. Психология и физиология предродового периода
- Физиологическое состояние женщины перед родами
- Психологическое состояние женщины перед родами
- Предвестники родовой деятельности
- Массаж кистей рук во время беременности
- Перинатальные матрицы С. Грофа (или зачем нужно хорошо рожать)
4. Психология, физиология и духовность родов. Схватки (1-й период родов)
- Начальная стадия первого периода родов
- Активная стадия
- Позиции в родах: особенности и преимущества
- Правильное дыхание и звук
- Поддержка партнёра
- Переходный период
- Видеофильм «Позиции для родов» (Австралия)
5. Психология, физиология и духовность родов. Потуги (2-й период родов)
- Видеоматериалы о родах
- Практические занятия по освоению правильного дыхания во время родов
- Особенности течения второго периода родов
- Преимущества и недостатки каждой из родовых позиций
- Роль партнёра
- Рождение плаценты (3-й период родов)
- Первые минуты после родов
6. Роды. Работа с болью. Альтернативные подходы. Мягкие роды в роддоме
- Боль во время родов: осознание и практика работы с болью в различных культурах
- Практическое занятие по организации голоса во время родов
- Альтернативные роды: современные подходы. Водные роды
- Критерии выбора родильного дома
- Московские родильные дома
- * Дополнительное выездное занятие в роддоме. Знакомство с врачами, с обстановкой
7. Физиология и психология грудного вскармливания. Уход за новорожденным.
- Особенности кормления грудью
- Первое знакомство ребёнка с материнской грудью. Как это происходит
- Важность первого прикладывания
- Преимущество грудного вскармливания для ребёнка и для матери
- Правильное положение ребёнка
- Длительность кормления
- Питание ребёнка первого года жизни. Первый прикорм
- Профилактика послеродовых осложнений
- Уход за малышомУстановление контакта с малышомПриданоеВидеофильм «Мир глазами ребенка»
8. Заключительное занятие. Развитие ребёнка первого года жизни
- Тренинг на общение матери и ребёнка
- Основы динамической гимнастики первого года жизни
- Этапы обучения плаванию грудных детей
- Послеродовая гимнастика
- Обсуждение итогов программы подготовки к родам
Дополнительные лекции (по договоренности):
9. Первый год жизни ребёнка. Острые состояния
10. Прививки: ЗА и ПРОТИВ. Немного о гомеопатии
- Лекцию проводит врач–педиатр Евгения Николашина.
- Ведёт занятие известный гомеопат Елена Михайловна Кулеш.
Тем, кто проходит «Динамичный курс», мы дарим бонусы: 1 занятие йогой для беременных.
Запись по телефонам: (926)642-54-52, (495)518-38-20, (495)510-84-77
Свои вопросы Вы можете задать менеджеру по дородовой подготовке: (926)642-54-52
-
Записаться на пробное занятие:
