Курсы подготовки к родам с 10 Апреля (16.00-19.00)

Старт 10 АПРЕЛЯ
каждую СРЕДУ (16.00-19.00)

На занятиях вы узнаете:
— об особенностях каждого триместра: из чего складывается здоровая беременность и естественные роды,
— как распознать предвестники и понять, что скоро начнутся роды,
— все, что связано с роддомом и контрактами, о помощи в родах – сопровождение (Доула) и поддержка,
— все о грудном вскармливании, – каковы его плюсы для мамы и ребенка, как правильно заботиться о груди, на что стоит обращать внимание, как правильно сцеживать молоко и хранить.
— как ухаживать за новорожденным,: пеленать, купать, кормить, делать массаж, следить за здоровьем и многое другое.

Дыхание в родах – отрабатываем навыки правильного дыхания,

Гимнастика для беременных – подготовка тела к мягким родам.

К основным занятиям по дыханию гимнастике и лекциям добавлена психологическая АРТ-ТЕРАПИЯ.
АРТ- ТЕРАПИЯ нужна для того, чтобы вам, как будущей маме, помочь ОСОЗНАТЬ своего ребенка, что он здесь и сейчас. Мы будем стараться, чтобы вы научились со своим малышом общаться: петь, разговаривать, танцевать, рисовать, читать, слушать свои эмоции и понимать, что ребенок также чувствует, потому что мама для него является Первым учителем.

Наши занятия будут проходить ОДИН раз в неделю
каждую СРЕДУ с 16.00 до 19.00
с перерывом на полезный фиточай.
Курс рассчитан на 6 занятий
Стоимость: 12 900 руб.

Буду рада всем желающим!
Жду вас в Семейном Центре «Чудо Жизни»!
И уверена, вы прекрасно подготовитесь к Родам и останетесь довольны Курсом!🤩

📍Наш адрес:
Метро Марьино или Братиславская, ул. Поречная, д13, к1

Предварительная запись по тел.:
📲8 (903) 222-66-16
📲8 (925) 518-38-20

Приглашаем на семинар Подготовка к Родам

На нашем семинаре Вы получите актуальную информацию о беременности, родах и послеродовом периоде, узнаете обо всех нюансах грудного вскармливания, приобретете практические навыки для спокойного, комфортного и радостного проживания родов.
 
Семинар будут проводить  2 ведущих специалиста, которые более 15 лет занимаются подготовкой, сопровождением и принятием родов🤰
 
✏️Успейте записаться к нам на семинар *
*Количество мест ограничено
 
✏️Записаться и задать вопросы можно по телефону
 
📞+79164685506
📞+79162226616

Подготовка к родам

 ! БЛИЖАЙШИЕ СОБЫТИЯ !

НАЧИНАЕМ КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ

НАЧАЛО 24 сентября в 12:30

Занятия проходят по ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ с 12:30 до 15:30!

ВЫ МОЖЕТЕ ВКЛЮЧИТЬСЯ НА ЛЮБОМ ЗАНЯТИИ, ТАК КАК КУРС КРУГОВОЙ!

Курс состоит из 8 занятий

Стоимость курса — 9 900 р  (СКИДКА  при оплате на первом занятии)

ПРИ ОПЛАТЕ ПОЛНОГО КУРСА НА ПЕРВОМ ЗАНЯТИИ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СКИДКУ 10 %

Также вы можете прийти на отдельное занятие по ГИМНАСТИКЕ И ДЫХАНИЮ, которое проходит с 14:00 до 15:30 в дни занятий.

Ведущая курса:

Светлана Гончаренко-Трунова — шеф-инструктор по подготовке к родам, акушерка, сопровождающая в родах, психолог, руководитель семейного центра «Чудо жизни». Уже более 20 лет готовит пары к предстоящим родам.

Предварительная запись по телефонам:

8-495-518-38-20, 8-925-642-54-52

Посещая занятия по подготовке к родам

  • вы получаете актуальную информацию о беременности, родах и послеродовом периоде;
  • приобретаете практические навыки для спокойного, комфортного и радостного проживания родов;
  • получаете представление об изменениях в семейной системе после родов, о восстановлении женщины и профилактике послеродовой депрессии;
  • учитесь ухаживать за новорожденным ребенком (гигиена, купание, пеленание, ношение на руках и пр.)
  • узнаете обо всех нюансах грудного вскармливания;
  • преодолеваете страх перед трудностями первых недель жизни с малышом;
  • получаете информацию об этапах развития ребенка и о возможностях для реализации его потребностей.

21.05.2019

НАЧИНАЕМ КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ

Курс подготовки к родам начнётся 21 МАЯ. 

Занятия проходят по ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ с 14:00 до 17:00! 

ВЫ МОЖЕТЕ ВКЛЮЧИТЬСЯ НА ЛЮБОМ ЗАНЯТИИ, ТАК КАК КУРС КРУГОВОЙ!

Курс состоит из 8 занятий

Стоимость курса — 10 900 р  (СКИДКА  при оплате на первом занятии)

ПРИ ОПЛАТЕ ПОЛНОГО КУРСА НА ПЕРВОМ ЗАНЯТИИ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СКИДКУ И КУРС ДЛЯ ВАС БУДЕТ СТОИТЬ — 9 900 РУБ

Также вы можете прийти на отдельное занятие по ГИМНАСТИКЕ И ДЫХАНИЮ, которое проходит с 14:00 до 15:30 в дни занятий.

Ведущая курса:

Светлана Гончаренко-Трунова — шеф-инструктор по подготовке к родам, акушерка, сопровождающая в родах, психолог, руководитель семейного центра «Чудо жизни». Уже более 20 лет готовит пары к предстоящим родам.

Предварительная запись по телефонам:

8-495-518-38-20, 8-925-642-54-52

СУББОТНИЕ курсы подготовки к родам из 4 занятий 

Стоимость курса — 9000 р При оплате на первом занятии СКИДКА 1000 р🎁

Занятия проходят по СУББОТАМ В 13:00

ЖДЁМ ВАС!

Ведущая курса: 

Светлана Гончаренко-Трунова — шеф-инструктор по подготовке к родам, акушерка, сопровождающая в родах, психолог, руководитель семейного центра «Чудо жизни». Уже более 20 лет готовит пары к предстоящим родам.  Предварительная запись по телефонам:  8-495-518-38-20, 8-925-642-54-52

ДОРОГИЕ БУДУЩИЕ МАМЫ!НАЧИНАЕМ    «курс подготовки к родам», который начнётся 8 ЯНВАРЯ. Занятия проходят по ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ в 14:00! 

ВЫ МОЖЕТЕ ВКЛЮЧИТЬСЯ НА ЛЮБОМ ЗАНЯТИИ, ТАК КАК КУРС КРУГОВОЙ!

Курс состоит из 8 занятий

Стоимость курса — 9 800 р  (СКИДКА  при оплате на первом занятии)

ПРИ ОПЛАТЕ ПОЛНОГО КУРСА НА ПЕРВОМ ЗАНЯТИИ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СКИДКУ И КУРС ДЛЯ ВАС БУДЕТ СТОИТЬ — 8800 РУБ

Также вы можете прийти на отдельное занятие по ГИМНАСТИКЕ И ДЫХАНИЮ, которое проходит с 14:00 до 15:30 в дни занятий.

ЖДЁМ ВАС ВО ВТОРНИК 8 ЯНВАРЯ в 14:00

Ведущая курса:

Светлана Гончаренко-Трунова — шеф-инструктор по подготовке к родам, акушерка, сопровождающая в родах, психолог, руководитель семейного центра «Чудо жизни». Уже более 20 лет готовит пары к предстоящим родам.


Предварительная запись по телефонам:

8-495-518-38-20, 8-925-642-54-52

Читать далее »

04.02.2016 Новый курс ПОДГОТОВКИ К РОДАМ

                                                                       Дорогие будущие мамы!

 26091561-Closeup-on-tummy-of-pregnant-woman-enjoying-summer-park-wearing-long-green-dress-holding-in-hands-bo-Stock-PhotoС 4 ФЕВРАЛЯ 2016 года мы начинаем динамичный курс подготовки к родам. Курс состоит из 8 лекционно-тренинговых занятий. 

Продолжительность каждого занятия 3 часа.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 19.00. 

Стоимость курса 10 500 руб.

Ведущая курса: Лилия Гиба — психолог, сопровождающая в родах, доула, инструктор подготовки к родам, консультант по грудному вскармливанию, инструктор по аква-аэробике для беременных, специалист в области естественного материнства и здорового образа жизни.

Запись по тел.: 8-495-518-38-20, 8-495-510-84-77

Адрес: ул.Поречная, д.13, к.1

 

Роды с мужем: за и против

Father Holding NewbornНа эту тему давно ведутся дискуссии. И у сторонников, и у противников совместных родов есть весомые аргументы. Вот и теряются беременные женщины, не зная, на чьей же стороне правда. Ищут информацию в Интернете, собирают по крупицам, и боятся принять неправильное решение.

Стоит ли рожать вместе с мужем, каковы будут последствия каждого из решений, а также советы самим мужчинам по данному поводу ищи в сегодняшней статье.

Читать далее »

Чем хороши выездные семинары для будущих родителей

clp525542В наши дни не многие центры, специализирующиеся на подготовке к родам будущих родителей, предлагают семейным парам помимо классических курсов для будущих мам и пап еще и выездные семинары с погружением. Наш Семейный Центр «Чудо Жизни» является приятным исключением…

Однако, мы вынуждены признать, что спрос на них не так велик, как на классические курсы, а жаль… Почему жаль? Да потому что у выездных семинаров для будущих родителей есть огромные плюсы по сравнению с классическими курсами.

Читать далее »

01.11.2014. Выездной семинар в Карелии в ноябре

Приглашаем всех будущих родителей  принять5d2d167d5727d6b1d92e9c1085070fb8

участие в творческом выездном семинаре в

Карелии «Осознанные беременность и роды».

Дата проведения: 01 – 04 ноября 2014 года

Время: 08.00 – 22.00

Место: База отдыха в Карелии у озера Сямозеро

(67 км. от Петрозаводска)

Читать далее »

Новогодний семинар «Рождение в любви»

v7Q5EtbhN40

Милые женщины и их верные спутники!

Если вы ожидаете рождения вашего малыша, или  уже стали мамой и папой, но хотите повторить этот опыт, а может быть, Вы только думаете пригласить в свою жизнь маленькое существо —  мы приглашаем вас  провести четыре новогодних дня в уютном загородном доме с камином и баней, находящемся у истоков Оки в атмосфере творчества и взаимной поддержки с клубом «Чудо жизни».

 

Вас ждет интересная и насыщенная программа:

В эти дни мы будем переживать праздник зарождения, налаживать связь со своим будущим ребенком, творить театр своих родов.

Будущие папы научатся лучше понимать и чувствовать своих любимых, а любимые — поддерживать своих мужчин: мы будем осваивать «трудности перевода», а также рисовать, танцевать, делиться опытом, радостью своего состояния, учиться отдыхать и расслабляться.

Мы сделаем с вами обережную куклу для мамы и малыша, талисманы на удачные роды и беременность, научимся гармонизировать пространство будущей детской, писать письмо Любви своему будущему малышу, будем дышать, петь, готовить свое тело к успешной беременности и родам.

Мы будем вместе с вами творить с любовью наше будущее материнство и отцовство в окружении зимней приокской природы.

семья1ч-бНаша цель дать глубокую, интересную и необычную информацию о беременности  и родах,  зарядить радостной атмосферой любви и творчества, поддержать и  объединить  будущих мам и пап.

Почему женщинам и семейным парам, которые только хотят пригласить Новую Жизнь в свою семью или испытывают трудности с этим, важно прийти к нам в наш новогодний клуб?

Здесь вы сможете окунуться в энергии беременности, пообщаться с беременными девушками и «заразиться» от них этим удивительным состоянием, убрать свои страхи, ощутить поддержку и перенастроить своё подсознание на материнство.

 

Мы готовы делиться с вами нашим опытом и знаниями о естественной, гармоничной беременности и родах — приходите!

 

Семинар будет проходить четыре дня с 4 января по 7 января, заезд возможен с вечера 3 января.

 

Фотографии места можно посмотреть здесь: http://vk.com/album-33185004_182419365

Время проведения с 10.00 до 18.00 с перерывом на обед.

 

Стоимость участия в новогоднем клубе:

  • для будущих мам — 15000руб.
  • Для семейных пар — 21000руб.

(Стоимость проживания с 3х разовым питанием — 1600руб в сутки на человека, Стоимость программы — 8600руб.)

 

Записаться и узнать дополнительную информацию Вы можете по тел. 8-903-222-66-16 Светлана, 8-905-544-10-00 Мария

 

Предоплата 50% до 10 декабря. Если Вы узнали позже и хотите присоединиться — звоните.

Баня-сауна

Скучно дома с малышом, все одно и то же? — Идите Вы в баню!
Расписание
Курсы для беременных
Индивидуальные занятия
Гимнастика для беременных
Аква-аэробика 
Баня-сауна  для беременных 
Выездные семинары 
Семинары
Сопровождение в родах 
Консультации по ГВ 
Послеродовый патронаж 
Восстановление после родов 
Баня-сауна для мам с детьми 
Гомеопат
Развивающие занятия для самых маленьких

par

 

 

   Баня «Чуда Жизни» больше подходит под определение клуба общения мам в сочетании «приятное с полезным»,                   поскольку, по нашим многолетним наблюдениям, все мамы желают здоровья своим детям и при этом общения на                 животрепещущие темы, не отходя от малыша.
   Мы очень долго «мониторили» бани в шаговой доступности от метро Марьино, парка и остановок маршруток. Мы               учитывали удобство парковки для колясок и машин, безопасность передвижения маленьких детей по бане и спуска в         чашу купели, возможность регулирования температуры воды в купели, в сауне, наличие места для посиделок,                         чаепития и тихого сна малышей. Доступность цен, наконец. И выбрали именно сауну на Луговом проезде в салоне               красоты «Юмика».
   О ней сказано много теплых и пафосных слов на сайте салона красоты: www. Umika.ru
   Нам же, семьям с детьми разных возрастов, от 2 месяцев до 12 лет, показалось важным следующее:

Читать далее »

Бассейн

Зачем нужна беременной Аква-Аэробика => 

Занятия аква-аэробикой проходят в бассейне «Марьино» по адесу ул.Маршала Голованова д.12

по ЧЕТВЕРГАМ в 19:00 и  ВОСКРЕСЕНЬЯМ в 10.00 

Приходить необходимо за 15 мин до начала сеанса.

Стоимость занятий: 

— разовое посещение 900 руб 

Информация по абонементам по телефону

Запись по тел.: 8-495-518-38-20, 8-495-510-84-77


 

Курсы для беременных
Индивидуальные занятия
Йога для беременных
Аква-аэробика 
Баня-сауна  для беременных 
Выездные семинары 
Семинары
Сопровождение в родах 
Консультации по ГВ 
Послеродовый патронаж 
Восстановление после родов 
Баня-сауна для мам с детьми 
Гомеопат
Развивающие занятия для самых маленьких
Отзывы

Аква-Аэробика для беременных

Вода — колыбель жизни, основная составляющая живых организмов и носитель большого количества информации о микро- и макромире. Женщина, доверяющая Воде свое тело и свое дитя под сердцем, погружается в сплошную ласку, заботу и становится частью тончайшей и прочнейшей канвы, пронизывающей каждую клеточку всего живого на Земле.

ris1
   Знакомы ли Вам эти ощущения при входе в воду: тело приобретает легкость и гибкость, душу наполняет радость, детское озорство и удовольствие от физической нагрузки?
А завораживающая красота водяных брызг, волны и фонтанчики, искрящиеся на свету! Океан, море, река, озеро, ручей, бассейн, наконец, — сколько природных источников здоровья, удовольствия и вдохновения доступны Вам, только захотите!
И уходят в воду недомогания, отеки, боли, улучшается гемоглобин. А как спится после купания!..

В воде, куда мы Вас приглашаем, возможность почувствовать себя ребенком есть и у будущей мамы, и у будущего папы. Большинство упражнений выполняются в парах, и особенно приятно на занятиях видеть ris9супружеские пары. Плавая вместе, пара становится ближе к своему малышу, более тонко чувствует его. Кроме того, некоторые упражнения направлены непосредственно на знакомство и отработку навыков купания и проныривания новорожденных, а у папы и мамы появляется возможность примерить ответственность за «ребенка» друг на друге. Инструктор по аква-аэробике строит занятие в бассейне таким образом, чтобы за сложностью упражнений сохранилось удовольствие и смысл от их выполнения в полной мере (разогревающие упражнения сменяются растяжками, чередуются высокоамплитудные движения и расслабление, тренировки задержки дыхания на вдохе и выдохе, «родовой канал», свободное плавание и др.) Таким образом, пара готовится к рождению и физически, и морально, и духовно.

Я думаю, что Вы будете не против, если я, как инструктор, ознакомлю Вас

С ПРАВИЛАМИ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА

ris71. БЕРЕМЕННАЯ ЖЕНЩИНА БЕРЕТ СПРАВКУ ДЛЯ БАССЕЙНА У СВОЕГО ГИНЕКОЛОГА.
2. ПРИНЕСИТЕ ДЛЯ СЕБЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПРЕДМЕТЫ:
— шапочку
— очки для плавания
— купальник (любой!)
— шлепанцы
— мочалку
— гель для душа (вода жесткая)
— пакет для сменной обуви

3. ПОРЯДОК ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА СЛЕДУЮЩИЙ:
a) сдаем вещи в гардероб — получаем номерок
б) сдаем номерок администратору — получаем ключ-браслет от шкафа в раздевалке
в) переодеваемся, берем с собой в душ полотенце, купальные принадлежности, купальный костюм и закрываем шкаф, ключ-браслет надеваемris2
г) принимаем душ, переодеваемся
д) выходим на воду
е) ОСТОРОЖНО спускаемся по ступеням!

 

Оплата абонемента производится с инструктором, для этого не обязательно приезжать в Центр.

 

ris8

ДО ВСТРЕЧИ В БАССЕЙНЕ!

Запись у администратора по тел. 8(495) 518-38-20

Йога для беременных

Расписание

ЙОГА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ

1408386787_293xПриглашаем будущих мам на занятия Кундалини йогой для беременных.

Это совершенно особое сочетание теории и практики йоги, позволяющее погрузиться в состояние глубокой гармоничности. 

 

Продолжительность занятий: 1,5 часа

Время проведения:

ВС — 16.30 

Инструктор: Мария Терьян (Дип Прем Каур)

Запись по тел.:8-495-518-38-20

Курсы для беременных
Индивидуальные занятия
Йога для беременных
Аква-аэробика 
Баня-сауна  для беременных 
Выездные семинары 
Семинары
Сопровождение в родах 
Консультации по ГВ 
Послеродовый патронаж 
Восстановление после родов 
Баня-сауна для мам с детьми 
Гомеопат
Развивающие занятия для самых маленьких
Отзывы

В течении занятия мы не только практикуем специальные комплексы – набор асан, пранаям и упражнений, делающих тело более гибким и сильным, но и обсуждаем вопросы связанные с беременностью и последующим материнством, веселимся и шутим. Мы выполняем различные медитации, которые позволяют нам не только достичь эмоционального равновесия, но и проработать некоторые грани нашей личности, подготавливая почву для прихода новой светлой души в этот мир. Практика йоги также призвана сбалансировать все системы организма, что положительно сказывается на самочувствии, как физическом, так и моральном.

Кундалини-йога – йога энергетических каналов. Даже если вы не ставите себе целью обрести просветление, кундалини-йога помогает восстановить душевное равновесие.

Кундалини-йогу называют также «Йогой осознания». Это обусловлено тем, что в процессе занятий развивается способность наблюдать свои желания, эмоции, мысли, ощущения, свою жизнь и окружающий мир в целом.
Это позволяет лучше понимать себя и свою жизнь, быть честным с самим собой, что, в свою очередь, незамедлительно сказывается на качестве жизни практикующего. Изменяется мироощущение, многие вещи становятся простыми и понятными, в результате заметно улучшается физическое и ментальное здоровье, улучшаются отношения в семье, на работе, меняются жизненные приоритеты, жизнь из вечной борьбы превращается действительно в Жизнь в полном понимании этого слова.

Особая ценность практики состоит в том, что она является «социально адаптированной» — не требует «отрешения от мира», «ухода в пещеры» и т.д., а, напротив, позволяет человеку быть здоровым, сильным, гармоничным и счастливым здесь и сейчас – в огромном мегаполисе с его жесткими законами и ритмом жизни. Практикующий научается черпать силы и энергию для того чтобы ярко проявляться в повседневной жизни, будь то семья, работа или любимое дело.

Мария Терьян (Дип Прем Каур) — преподаватель кундалини-йоги, йоги для женщин, а также сопровождающая в родах (сертифицированная йога доула). Проводит классы по йоге для беременных, а также регулярные женские семинары. Она хочет вдохновить женщин на осознанный подход к отношениям внутри семьи, осознанному рождению и воспитанию детей. На занятиях Вы получите древние йогические знания, обретете бесценный   опыт взаимодействия с собственным телом через специальные упражнения и медитации.

«Для меня йога – это больше, чем Учение. Это неотъемлемая часть моей жизни, которая позволяет мне структурировать все происходящее, и двигаться к цели. Йога сначала помогла мне обрести себя, как человека, а потом помогла обрести себя, как женщину. С одной стороны, занятия – это неописуемое наслаждение, а с другой – соединение со своим собственным источником силы и знания, со своим Высшим Я».

Дип Прем Каур

 

Записаться на пробное занятие:

 

Ваше имя (обязательно)

Ваш Телефон (обязательно)

Email для связи

Укажите интересующую студию или кружок (обязательно):

 

 

 

 

Экспресс-курс выходного дня

 

ЭКСПРЕСС-КУРС ВЫХОДНОГО ДНЯ ПОДГОТОВКИ К РОДАМ «СКОРО РОЖАТЬ!»

Если у Вас большой срок и у Вас уже совсем нет времени для длительного прохождения программы, приглашаем Вас на экспресс-курс выходного дня, состоящий из трех занятий. Занятия проходят в пятницу (18.00-21.00), субботу (12.00-15.00) и воскресенье (12.00-15.00).

 

1.    Вводное занятие. Психология беременности и родов

  •  Знакомство
  •  Цель курса
  •  Золотые правила беременности
  •  Предвестники родовой деятельности
  •  Начальная стадия первого периода родов

 

2.    Психология, физиология и духовность родов.

           Схватки (1-й период родов)

  •  Активная стадия
  •  Позиции
  •  Правильное дыхание и звук
  •  Практические занятия по освоению правильного дыхания во время родов
  •  Переходный период

           Потуги (2-й период родов)

  •  Особенности течения второго периода родов
  •  Преимущества и недостатки каждой из родовых позиций
  •  Роль и поддержка партнера

           Рождение плаценты (3-й период родов).

  •  Особенности течения третьего периода родов
  •  Первые минуты после родов
  • Домашнее задание «описание моих родов»

 

       3. Мягкие роды в роддоме. Послеродовый период.             Грудное вскармливание.

           Мягкие роды в роддоме.

  •  Критерии выбора родительного дома
  •  Московские родительные дома
  •  Сопровождение в родах

           Течение послеродового периода

  •  Особенности питания
  •  Послеродовая обработка
  •  Профилактика послеродовых осложнений

           Физиология и психология грудного вскармливания.

  •  Первое знакомство ребенка с материнской грудью
  •  Важность первого прикладывания
  •  Преимущества грудного вскармливания для матери и для ребенка
  •  Положения ребенка и матери при грудном вскармливании
  •  Обсуждение итогов программы подготовки к родам

 

Индивидуальные занятия

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

 

ris6Индивидуальные занятия могут проводиться как у Вас дома, так и в нашем центре.

Вы можете выбрать любые темы из полного курса и вместе с инструктором определить количество и график занятий.

Инструктор будет обеспечивать Вас литературой и видеоматериалами (с последующим возвратом) по пройденному материалу, чтобы Вы могли их изучить между занятиями.

Запись по тел.: 8-495-518-38-20,          8-495-510-84-77

 

Курсы для беременных
Индивидуальные занятия
Йога для беременных
Аква-аэробика 
Баня-сауна  для беременных 
Выездные семинары 
Семинары
Сопровождение в родах 
Консультации по ГВ 
Послеродовый патронаж 
Восстановление после родов 
Баня-сауна для мам с детьми 
Гомеопат
Развивающие занятия для самых маленьких
Отзывы

 

Курс из 6 занятий

КУРС ИЗ 6 ЗАНЯТИЙ

 

Первый цикл – беременность

ris71. Беременность – это целая жизнь

Изменение самочувствия и ощущений: прислушайтесь к себе
«Золотые правила» беременности
Из чего только сделаны мальчики и девочки
Папина работа – родоначальник!
Управление состоянием
Гимнастика

2. Здоровый образ жизни – это наш образ жизни!

Профилактика послеродовых осложнений
Влияние пищи на самочувствие мамы и развитие малыша
Методы укрепления и оздоровления организма: закаливание, очищение, правильное питание, физическая нагрузка
Методы и необходимость расслабления
Релаксация
Арт-терапия
Последние дни перед роддомом – что делать?

Второй цикл — роды

3. Ура! Или не ура?

Психология и физиология родов
Когда пора?
Предвестники родов, признаки начала родовой деятельности
Механизмы начала родов
Что подготовить к родам?
Этапы родовой деятельности
Начальная стадия первого периода родов. Схватки
Партнер в родах

4. Мы рожаем!

Активная стадия первого родового периода. Схватки продолжаются
Методы и способы ведения родов
Дыхание, звук и музыка, положение тела, помощь партнера
Питание в родах, ароматерапия, гомеопатия, естественная стимуляция
Переходный период родов
Потужной период родов
Что чувствует малыш?
Дыхание на потугах, позиции на потугах: преимущества и недостатки
Как, опять рожаем? Рождение плаценты
Первая послеродовая обработка
Питание мамы

Третий цикл – послеродовый период

5. Лекция педиатра «первый год жизни ребенка»

Уход за малышом
Установление контакта с малышом
Особенности первого месяца, первого года жизни ребенка
Приданое малыша

6. Великая сила материнской груди. Особенности первого месяца жизни малыша.

Особенности кормления грудью
Подготовка соска
Молозивный период
Избыток молока
В какой позе кормить?
Как долго кормить?
А что, если…
Вспомогательные средства
Пеленки или ползунки?
Приданое малыша: лишние вещи
Динамическая гимнастика
Младенческое плавание
Семья с точки зрения психологии
Проблемы отцов и детей: кто кого воспитывает?
Играем в мам и малышей
Раннее развитие: что это такое?
Воспитательные методики

Запись по телефонам: 8-495- 518-38-20

Свои вопросы Вы можете задать менеджеру по дородовой подготовке: 8-495-642-54-52

 
 
 
 

Записаться на пробное занятие:

 

Ваше имя (обязательно)

Ваш Телефон (обязательно)

Email для связи

Укажите интересующую студию или кружок (обязательно):

 

Экспресс курс

 

ЭКСПРЕСС-КУРС ПОДГОТОВКИ К РОДАМ «СКОРО РОЖАТЬ!»

 

Если у Вас большой срок или совсем нет времени для длительного прохождения программы,
приглашаем Вас на экспресс-курс, состоящий из четырех занятий.
Курс начинается практически сразу с введения в роды. Занятия проходят два раза в неделю.
Продолжительность занятия 3,5 часа.

+ бонус: 3 занятия гимнастикой по 1,5 часа. 

ris81. Вводное занятие. Психология беременности и родов

Знакомство
Цель курса
Золотые правила беременности
Предвестники родовой деятельности
Начальная стадия первого периода родов

2. Психология, физиология и духовность родов. Схватки (1-й период родов)

Активная стадия

  • Позиции
  • Правильное дыхание и звук
  • Практические занятия по освоению правильного дыхания во время родов
Переходный период

    Потуги (2-й период родов)

Особенности течения второго периода родов

  • Преимущества и недостатки каждой из родовых позиций
  • Роль и поддержка партнёра

    Рождение плаценты (3-й период родов)

Особенности течения третьего периода родов
Первые минуты после родов

3. Мягкие роды в роддоме. Послеродовый период

Критерии выбора родильного дома
Московские родильные дома
Сопровождение в родах.
Особенности питания
Послеродовая обработка
Профилактика послеродовых осложнений
Домашнее задание «Описание моих родов»

4. Грудное вскармливание

Первое знакомство ребенка с материнской грудью
Важность первого прикладывания
Преимущества грудного вскармливания для матери и для ребенка
Положения ребенка и матери при грудном вскармливании
Обсуждение итогов программы подготовки к родам

Дополнительные лекции (по договоренности):

5. Лекция педиатра «Первый год жизни ребенка»

Уход за малышом
Установление контакта с малышом
Особенности первого месяца, первого года
Приданое малыша

6. Прививки: ЗА и ПРОТИВ. Немного о гомеопатии.

Ведёт занятие известный гомеопат Елена Михайловна Кулешова.

Запись по телефонам: 642-54-52, 654-99-94, 518-38-20

Телефон менеджера по дородовой подготовке: 642-54-52

 
 
 
 

Записаться на пробное занятие:

 

Ваше имя (обязательно)

Ваш Телефон (обязательно)

Email для связи

Укажите интересующую студию или кружок (обязательно):