Для будущих родителей

 

Направление
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
ПОДГОТОВКА К РОДАМ
Динамичный курс
(Гончаренко Светлана)
 
 18.15-
21.15
 
 18.15-
21.15
 
 
 
Экспресс курс
(Гончаренко Светлана)
 
 
 
 
 
 18.15-
21.15
 18.15-
21.15
18.15-
21.15
Индивидуальные занятия
(Гончаренко Светлана)
 В удобное для Вас время
Курс выходного дня
(Гиба Лиля)
 
 
 
 
 
 
Индивидуальные занятия
(Гиба Лиля)
В удобное для Вас время
Йога для беременных
 
 
 
 
 
 
15.00-
16.30
Аква-аэробика для беременных
 
 
 
 
 
 
14-30
Баня-сауна  для беременных
По предварительной записи
Остеопат
По предварительной записи
Бесплатные консультации
По предварительной записи

Семинар ГАРМОНИЧНЫЕ БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ

МАЙСКИЙ

ВЫЕЗДНОЙ СЕМИНАР «ГАРМОНИЧНЫЕ БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ»

Семинар состоится в Подмосковье. Это интенсивный курс, включающий полный объем информации для будущих мам и пап по подготовке к родам и постродовому периоду. Мы рассмотрим основные аспекты этого важнейшего процесса, расскажем и покажем премудрости и нюансы, которые нужно знать, чтобы правильно подготовиться и спокойно ощущать себя в родах. Знания полученные на семинаре будут актуальны и для пар,которые только планируют стать родителями, они избавят вас от лишних сомнений, страхов и мифов о беременности, родах и родительстве.

Дата проведения: 19-22 мая 2016 года
Место: Подмосковье. Загородный ретритный центр Корабль «Свами».
Запись по тел.: 8 (962) 927 38 73, 8 (916) 593 78 45

Читать далее »

Чем хороши выездные семинары для будущих родителей

clp525542В наши дни не многие центры, специализирующиеся на подготовке к родам будущих родителей, предлагают семейным парам помимо классических курсов для будущих мам и пап еще и выездные семинары с погружением. Наш Семейный Центр «Чудо Жизни» является приятным исключением…

Однако, мы вынуждены признать, что спрос на них не так велик, как на классические курсы, а жаль… Почему жаль? Да потому что у выездных семинаров для будущих родителей есть огромные плюсы по сравнению с классическими курсами.

Читать далее »

Чем хороша баня для беременных

5Те, кто не любит баню, не будут читать эти строки.
Потому, что им все равно, можно в нее ходить или нельзя. Им не нравится.
Поэтому я пишу для романтиков бани. Для тех, кому нравится, кто любит и давно скучает по
прекрасному ощущению разогретого тела, по парному аромату веника,
по контрасту парилки и купели, по теплым массажным камням, турецкому хаммаму и прочея, и прочея, и прочея…

Читать далее »

Сопровождение в родах…

 

 clp513287
Курсы для беременных
Индивидуальные занятия
Йога для беременных
Аква-аэробика 
Баня-сауна  для беременных 
Выездные семинары 
Семинары
Сопровождение в родах 
Консультации по ГВ 
Послеродовый патронаж 
Восстановление после родов 
Баня-сауна для мам с детьми 
Гомеопат
Развивающие занятия для самых маленьких

 Сопровождение в родах – что это такое?

 Кто из нас перед родами не задумывался, как и с кем рожать? Ведь каждой женщине в родах нужен помощник, который ее поддержит, пожалеет, выслушает. Когда рожающая женщина окружена заботой, когда она защищена, ей есть на кого внутренне опереться, когда около нее человек, который в любую минуту поможет, вероятность того, что роды пойдут хорошо в такой ситуации намного выше. На западе уже давно очень популярны услуги помощницы в родах. Ее называют доула или дула. Это квалифицированный специалист, сопровождающий роженицу, помогающий справиться с трудностями, возникающими при родах.

Когда у женщины начинаются схватки, первое желание, которое у нее возникает – это незамедлительно ехать в роддом, чтобы там получить не только медицинскую помощь, но и надлежащее внимание, заботу, уверенность, что все будет хорошо. Однако женщина не всегда задумывается о том, что роды – это не очень быстрый процесс и часть времени на схватках можно провести дома, где, как говорится, «и стены помогают».

Читать далее »

Зачем нужна аква-аэробика?

Все в воду!

Беременность – сложный физиологический процесс, сопровождающийся колоссальными изменениями в организме будущей матери. Грандиозная перестройка затрагивает практически все органы и системы женщины: половую сферу, органы выделения, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, опорно– двигательный аппарат, эндокринную систему. Организму просто необходима помощь, чтобы качественно справится с возложенной на него нагрузкой. Упражнения в воде и плавание как нельзя лучше подходят к данной ситуации.

20130709

Плавание в период беременности обрело популярность уже давно. Положительные результаты появляются уже после нескольких сеансов. Регулярно посещая бассейн, можно облегчить себе ход беременности и даже родов. Например, когда мама ныряет и задерживает дыхание, то же самое делает малыш в животе: он начинает активно двигаться, добывая себе кислород, и становится крепким и здоровым.

Итак, что же происходит с различными системами организма беременной женщины во время занятий в бассейне?

 

Читать далее »

Бассейн

Зачем нужна беременной Аква-Аэробика => 

Занятия аква-аэробикой проходят в бассейне «Марьино» по адесу ул.Маршала Голованова д.12

по ВОСКРЕСЕНЬЯМ в 14.45.

Приходить необходимо за 15 мин до начала сеанса.

Стоимость занятий: 

— разовое посещение 800 руб

— абонемент на 4 занятия 3000 руб

Запись по тел.: 8-495-518-38-20, 8-495-510-84-77


 

Курсы для беременных
Индивидуальные занятия
Йога для беременных
Аква-аэробика 
Баня-сауна  для беременных 
Выездные семинары 
Семинары
Сопровождение в родах 
Консультации по ГВ 
Послеродовый патронаж 
Восстановление после родов 
Баня-сауна для мам с детьми 
Гомеопат
Развивающие занятия для самых маленьких
Отзывы

Аква-Аэробика для беременных

Вода — колыбель жизни, основная составляющая живых организмов и носитель большого количества информации о микро- и макромире. Женщина, доверяющая Воде свое тело и свое дитя под сердцем, погружается в сплошную ласку, заботу и становится частью тончайшей и прочнейшей канвы, пронизывающей каждую клеточку всего живого на Земле.

ris1
   Знакомы ли Вам эти ощущения при входе в воду: тело приобретает легкость и гибкость, душу наполняет радость, детское озорство и удовольствие от физической нагрузки?
А завораживающая красота водяных брызг, волны и фонтанчики, искрящиеся на свету! Океан, море, река, озеро, ручей, бассейн, наконец, — сколько природных источников здоровья, удовольствия и вдохновения доступны Вам, только захотите!
И уходят в воду недомогания, отеки, боли, улучшается гемоглобин. А как спится после купания!..

В воде, куда мы Вас приглашаем, возможность почувствовать себя ребенком есть и у будущей мамы, и у будущего папы. Большинство упражнений выполняются в парах, и особенно приятно на занятиях видеть ris9супружеские пары. Плавая вместе, пара становится ближе к своему малышу, более тонко чувствует его. Кроме того, некоторые упражнения направлены непосредственно на знакомство и отработку навыков купания и проныривания новорожденных, а у папы и мамы появляется возможность примерить ответственность за «ребенка» друг на друге. Инструктор по аква-аэробике строит занятие в бассейне таким образом, чтобы за сложностью упражнений сохранилось удовольствие и смысл от их выполнения в полной мере (разогревающие упражнения сменяются растяжками, чередуются высокоамплитудные движения и расслабление, тренировки задержки дыхания на вдохе и выдохе, «родовой канал», свободное плавание и др.) Таким образом, пара готовится к рождению и физически, и морально, и духовно.

Я думаю, что Вы будете не против, если я, как инструктор, ознакомлю Вас

С ПРАВИЛАМИ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА

ris71. БЕРЕМЕННАЯ ЖЕНЩИНА БЕРЕТ СПРАВКУ ДЛЯ БАССЕЙНА У СВОЕГО ГИНЕКОЛОГА.
2. ПРИНЕСИТЕ ДЛЯ СЕБЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПРЕДМЕТЫ:
— шапочку
— очки для плавания
— купальник (любой!)
— шлепанцы
— мочалку
— гель для душа (вода жесткая)
— пакет для сменной обуви

3. ПОРЯДОК ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА СЛЕДУЮЩИЙ:
a) сдаем вещи в гардероб — получаем номерок
б) сдаем номерок администратору — получаем ключ-браслет от шкафа в раздевалке
в) переодеваемся, берем с собой в душ полотенце, купальные принадлежности, купальный костюм и закрываем шкаф, ключ-браслет надеваемris2
г) принимаем душ, переодеваемся
д) выходим на воду
е) ОСТОРОЖНО спускаемся по ступеням!

 

Оплата абонемента производится с инструктором, для этого не обязательно приезжать в Центр.

 

ris8

ДО ВСТРЕЧИ В БАССЕЙНЕ!

Запись у администратора по тел. 8(495) 518-38-20

Сопровождение в родах: выбирает женщина

 

Лилия Гиба

 

Все родим. Все рожали, человечество не умерло до сих пор. Но
вымрет, если все будут суетиться: «Ах, я не знаю, как все
пройдет! Какой ужас, у меня не хватит денег на самого модного
врача! Я боюсь боли, мне страшно, вдруг кто-нибудь умрет…»

Читать далее »

Беременность по системе ОБС… (одна бабка сказала)

 Лилия Гиба

Одна моя знакомая в процессе родов откровенно заявила «Скорее бы родить, а то для меня роды — это удовольствие ниже среднего!» Это точка зрения мамы теперь уже двоих детей…Чего же ожидать от девушек, только планирующих беременность и рождение первенца.

Практически у всех женщин одновременно с известием о беременности и решением родить ребенка возникают страхи и беспокойства. Самый распространенный страх — это страх родовой боли. Боль представляется чем-то неизбежным, фатальным и придает родам мрачный ареол. Согласно Библии Бог наказывает первую Женщину после грехопадения «в муках рожать детей своих». Как тут не испугаться! Боязнь нездоровья и осложнений в родах также является одним из популярных страхов беременных. Усиливают панические настроения малопонятные диагнозы гинеколога, а также рассказы «бывалых» подруг с подробными описаниями всех напастей, свалившихся на «несчастную». Естественные частые недомогания беременной женщины утомляют и вызывают растущее раздражение. Часто женщина начинает составлять список претензий к еще неродившемуся младенцу: «Это из-за тебя я себя плохо чувствую, не могу повеселиться с друзьями, плохо сдала экзамен, не могу поесть нормально» и т.п. Или наоборот, женщины очень переживают за малыша, тревожатся о его здоровье, почти панически боятся, что он родится больным.

 

Читать далее »

Сознательные роды

Варвара Горяйнова

 — Ну, у вас, милочка, уже неделек 7. На что жалуетесь? Вопрос милого доктора поставил меня в тупик. Жалуюсь? Я ни на что не жалуюсь, все в порядке. Может, я что-то не так поняла? Но нет, поняла я все правильно. При каждом посещении врач долго выясняла, не появились ли какие-нибудь симптомы болезни, при этом на заявление о токсикозе было небрежно отвечено: «всех тошнит, привыкай». Привыкать? К чему? Видимо, в силу своей неопытности, я считаю материнство делом, от которого не должно возникать рвотных позывов, а беременность — нормальным, не патологическим состоянием.

На самом деле мне очень повезло с врачом. Она терпеливо отвечала на мои вопросы и никогда не говорила со мной грубо. Я была для нее еще одной пациенткой, в ее обязанности входило регулярно меня осматривать, проверять анализы, вес и давление, следить за течением беременности. Моей подруге повезло меньше — ее доктор почему-то считала необходимым регулярно пугать ее различными патологиями, типа: «Отеков еще нет? Будут обязательно. Надо бы тебе в больнице полежать…»

 

Читать далее »

Как все начинается

Светлана Гончаренко

Беременность — это удивительное состояние наполненности.

Ты раскрыта всему миру.

Ты — как огромная чаша, в которую вбирается весь опыт, а ребенок находится в центре этой удивительной чаши.

1

Вы, наверное, неоднократно слышали, что беременные женщины должны любоваться красивыми пейзажами, думать только о хорошем, не нервничать, чтобы у ребенка все было в порядке. Как раз у ребенка-то все прекрасно. Внутри мамы у ребенка полный коммунизм. Он как Будда открыт миру. Всесенная для него — матка, которая живо воспринимает поведение молодой матери. Если Вы грустны, печальны, агрессивны, то ребенок через Вас получает все эти эмоции. Мама у малыша — его первый учитель. Гармонизируйте себя! Подтягивайте себя до состояния малыша. И с первых дней беременности учитесь любить этого нового, удивительного, неповторимого человечка.

 

Читать далее »

Рожают все, и я как-нибудь рожу!

Светлана Гончаренко

Все думают, что роды — это естественный процесс, и поэтому готовиться не надо. Нам кажется, что то, что естественно — оно вечно, что наша Земля будет вечно крутиться вокруг Солнца, а Луна вокруг Земли. Что за зимой будет весна, что мужчина и женщина — это единое целое и т.д. Но если за всем не ухаживать, не поддерживать, не создавать условия, то и природное, естественное, как нам кажется, может разрушиться. Если раньше говорили, что роды — это страх и боль, и женщины пугались этого процесса, и многие на роды шли как на плаху, то сейчас стали говорить, что роды – это естественный процесс. Да, он-то естественный, но к каждому естественному процессу надо готовиться. Почему-то, когда ребенок идет в школу, мы ведем его на подготовку к школе, для того, чтобы ребенок поступил и ему было легче осваивать знания.

 

Читать далее »