С Новым Годом!!!
 |
Дорогие Друзья! От всего сердца поздравляем Вас с Новым годом!!! С Новым годом поздравляем, |
Танец подготовки к родам РЕПЛЕГЕ
Наши дорогие будущие мамочки!
 |
24 декабря 2016 г. в 14-00 Приглашаем Вас на 3-х часовое практическое занятие «Танец подготовки к родам РЕПЛЕГЕ» |
Древний танец для женщин РЕПЛЕГЕ– это танец основан на древних славянских знаниях, найденных из источников и переданных от доул и целительниц, плюс современные разработки и знания о теле,
Танец исходит из самой ПриРоды – название Реплеге происходит от слова «Реплегар» – что в переводе с испанского означает «Вернуться», вернуться в природу, к источнику, к корням
Танец повторяет и имитирует элементы и стихии природы. Поэтому он очень красивый.
Эта танец плавно и бережно готовит тело женщины и ее сознание к родам, он учит правильно дышать, он учит выносливости, которая понадобится женщине при схватках и потугах, он помогает женщине разгружать и тренировать связки, чтобы малыш в утробе матери занял правильное положение и снимает напряжение с поясницы, убирает болевые ощущения в этой области, связанные с дополнительным весом.
Танец состоит из элементов:
- Дыхательные техники на расслабление, для успокоения, для засыпания
- Техники на выносливость, активная часть, тренировка мышц и связок, подготовка тела и сознания к родам
- Медитации и визуализация, настрой на позитив
- Творческая часть – каждая женщина творит свой танец, который подсказывает ей ее малыш, в танце мама танцует вместе с малышом и глубже настраивается на него
- Упражнения, способствующие заниманию правильного положения малыша в утробе матери
| Ведущая: Александра Альма
Автор книг для женщин «Матка» и «9 месяцев счастья», путешественница, музыкант, ведущая тренингов для женщин более 7 лет, мама двух дочек. Много путешествуя по миру и встречаясь с интересными людьми, повитухами, целителями, хранителями знаний наших предков, мне удалось узнать эффективные женские практики, которые помогают провести счастливую беременность и успешно родить, найти свое место в этом мире и многое другое… Все эти техники одобрены специалистами современной медицины. И я искренне готова поделиться ими с вами! |
 |
Стоимость занятия — 1800 руб.
Запись и дополнительная информация по тел. 8-495-518-38-20
Новогодний Мастер-класс картины из шерсти
16 декабря в 18:00 часов
Приглашаем Вас на Мастер-класс картины из шерсти
Давайте порадуем своих близких и сделаем красочные картины к праздникам на выбор –
Снегири, Пейзаж со снегирем или Зимние мотивы.
Данные мастер-классы не требуют навыков рисования, сразу на первом занятии Вы создадите готовое произведение, оформленное в раму!
С собой принести рамочку со стеклом 30/30, 25/25!
МК для взрослых. Цена 1500р.
Количество мест ограничено! Не более 6 человек
Запись по телефону 8-495-518-38-20
Ура!!! Скоро Новый год!
Дорогие друзья !!!
В преддверии Новогодних праздников, приглашаем
Вас посетить бесплатно наши новогодние
занятия и мастер — классы
| Дата | Время | Студия | Содержание |
| 20.12.2016
Вторник |
17-00 | Мини — Школа | Новогоднее открытое занятие Вход свободный.Приглашаются родители |
| 20.12.2016
Вторник |
18-00 | «Веселая палитра» | Новогоднее открытое занятие Вход свободный.Приглашаются родители |
| 21.12.2016
Среда |
18-00 | «Ниточки Иголочки» | Новогоднее открытое занятие Вход свободный.Приглашаются родители |
| 22.12.2016
Четверг |
18-40 | Шестиструнная Гитара | Новогоднее открытое занятие Вход свободный.Приглашаются родители |
| 22.12.2016
Четверг |
19-00 | «Театрик БУФФ» | Новогоднее открытое занятие Вход свободный.Приглашаются родители |
АКВА-АЭРОБИКА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Занятия аква-аэробикой проходят в бассейне «Марьино» по адесу ул.Маршала Голованова д.12. по ВОСКРЕСЕНЬЯМ в 15.30.
Стоимость занятий: 
— разовое посещение 800 руб
— абонемент на 4 занятия 3000 руб
Запись по тел.: 8-495-518-38-20, 8-495-510-84-77
Детская театральная мастерская «ТЕАТРИК БУФФ»
Практические занятия, которые начнутся с этюдов и наблюдений, позволят в дальнейшем создать интересные и глубокие образы на сцене.
Изучения техники речи помогут ребенку улучшить дикцию, правильно ставить ударения, выразительно читать, грамотно формулировать свои мысли и доносить их с помощью поставленного голоса до слушателя – зрителя, одноклассника, педагога.
Занятия в студии «Театрик Буфф», вырабатывает у ребёнка большой комплекс навыков, требующихся как в актерской профессии, так и в повседневной жизни. Сценическое движение позволяет лучше узнать возможности своего тела, развивает пластику и внимание, улучшает осанку и вырабатывает красивую походку.
Занимаясь сценическим движением, дети будут много взаимодействовать друг с другом и на собственном опыте узнают, что такое «чувство локтя», как важно доверять своему партнеру и быть ответственным за него. Да и просто здорово – быть ловким и сильным!
Посещая студию «Театрик Буфф», дети получают основы актерского мастерства, развивают внимание и фантазию. Приобретают легкость в общении со сверстниками. Владение собственным телом и постановка голоса позволяют стать более выразительными как на сцене, так и в повседневной жизни. Дети научатся грамотно и красиво говорить, станут более красноречивыми и интересными собеседниками.
Результат каждого занятия – это уверенность в себе, ощущение внутренней свободы в общении, творчестве, учёбе и повседневной жизни.
Запись на занятие по телефону 8 (495) 518-38-20
Занятия Цигун
Дорогие друзья!
Детско-юношеская школа «Прозревшая мудрость»
Приглашает на занятия Цигун, детей с родителями,
будущих мам и пап
Занятия проводятся:
Пн, Ср, Пт с 16:00-17:00 Дети
С 18:00-20:00 Взрослые
(по предварительной записи)
ВХОД СВОБОДНЫЙ
 |
Цигун, — это традиционное китайское духовное учение. Оно сочетает в себе медитацию, энергетические упражнения и учение о нравственности для совершенствования души и тела.
|
Люди приходят заниматься с различными желаниями:
- поправить здоровье;
- снять стресс;
- достигнуть эмоционального баланса;
- получить энергию;
- расслабиться;
- наполнить себя духовно
Предварительная запись обязательна!
Записаться можно по тел. 8 (495)518-38-20,
8 (495) 510-84-77
Приглашаем на занятия Цигун и Нунчаки
Дорогие друзья!
В нашем центре открыта запись на занятия Китайской гимнастикой цигун. Занятия проводятся для детей и взрослых.
Регулярные занятия Цигун — Фалуньгун помогают очищению энергетических каналов, активизации биологически активных точек, что способствует самовосстановлению организма, избавлению от болезней, обретению бодрости духа и долголетия. Упражнения системы Фалуньгун легки для освоения и их можно практиковать в любом возрасте.
А так же занятия для детей Нунчаки
Человек, владеющий нунчаку, сможет эффективно использовать в качестве самообороны любые подручные предметы – зонтик, палку, веревку, ключи на цепочке без какой бы то ни было предварительной подготовки.
Дни и время занятий уточняются.
Записаться и задать дополнительные вопросы можно по телефону 8 (495) 518-38-20
Занятия Китайской гимнастикой цигун
Фалуньгун — современная версия китайской гимнастики цигун, сочетающая её с философскими и религиозными элементами буддизма и даосизма, возникшая в Китае в 90-е годы прошлого века. Само название направления отсылает нас к буддизму, так в переводе с китайского «Фалуньгун» означает «Практика Колеса Закона«. Это типичный элемент учения Будды, взятый из проповеди Будды Шакьямуни, произнесённой в Бенаресе. На уровне образов «Фалуньгун» означает «распространение учения Будды«.
Практика Фалуньгун проста, но в то же время глубока и обширна. Основы учения и принципы совершенствования изложены в книге Учителя Ли Хунчжи «Чжуань Фалунь». Книга переведена более чем на 10 языков, включая основные европейские и русский. Ключом к совершенствованию являются универсальные принципы Вселенной — Истина, Доброта, Терпение (Чжэнь Шань Жэнь). Соответствуя этим принципам и ассимилируясь с ними, практикующие стремятся стать более хорошими людьми, ставя своей целью достижение совершенства и просветления, возвращение к своему первоначальному истоку.
Фалуньгун помогает людям укрепить силу воли, повысить мораль и добродетель так, чтобы они могли жить без стрессов, с ощущением добра и мира в душе в своей повседневной жизни. «Вы должны проявлять сострадание и доброту к другим и думать о других , прежде чем сделать что-либо» (Ли Хунчжи «Чжуань Фалунь»). Фалуньгун учит практикующих всегда смотреть внутрь себя для того, чтобы проанализировать своё поведение и стать лучше , брать ответственность за свои собственные решения и поступки.
Регулярные занятия Фалуньгун помогают очищению энергетических каналов, активизации биологически активных точек, что способствует самовосстановлению организма, избавлению от болезней, обретению бодрости духа и долголетия. Упражнения системы Фалуньгун легки для освоения и их можно практиковать в любом возрасте.
Занятия НУНЧАКУ
НУНЧАКУ (НУНТЯКУ) – это традиционное ударно-раздробляющее холодное оружие в странах Юго-Восточной Азии, Китае и Японии.
Техника нунчаку предполагает владение защитной и атакующей техниками каратэ, на еженедельных занятиях уделяется время растяжке, разминке и изучению базовой техники каратэ, а так же способам удержания нунчаку, освобождению от захватов, защите от вооруженного противника, атакующим боевым элементам, различным ударам, перехватам и вращениям.
Подготовку по каратэ иметь не обязательно. В зависимости от уровня занимающегося нунчаку может быть из ткани (на веревке), или дерева (на цепочке).
Высокоэффективное применение нунчаку требует специального обучения и длительных занятий, но в конечном итоге вы сможете не только осуществлять нападение и защиту путем нанесения ударов, но и удушать противника или ущемлять его конечности. Кроме того, занятия нунчаку отлично развивают координацию, способствуют концентрации внимания, укрепляют кисти рук и плечевые суставы.
Человек, владеющий нунчаку, сможет эффективно использовать в качестве самообороны любые подручные предметы – зонтик, палку, веревку, ключи на цепочке без какой бы то ни было предварительной подготовки.
Новогодний мастер-класс «Картина из шерсти»
3 декабря (суббота) в 17.00
Приглашаем на мастер-класс по созданию
Картин из шерсти!
Тема “ Зимний пейзаж”
Мастер класс будет проходить по адресу: Метро Марьино, Ул Поречная д 13к1, тел. 8(495)518-38-20
Шерстяная акварель — это способ создания живописной картины методом послойного накладывания цветной шерсти. На занятие приглашаются все желающие. Рисование шерстью очень интересное и приятное занятие, с шерстью приятно работать и детям и взрослым! Данные мастер-классы не требуют навыков рисования , сразу на первом занятии Вы создадите готовое произведение, оформленное в раму. Размер картины 30/40.
Цена 1500р.
Запись обязательна- количество мест ограничено!
Не более 4-5 человек.
В цену Мк входят шерсть, инструменты.
С собой принести рамку 30/40.
24.11.2016 у нас начался дневной курс подготовки к родам из 6 занятий (по будням)
24 ноября прошло первое занятие нашего нового дневного курса подготовки к родам из 6 занятий по 3 часа по будням (вт, чт). Торопитесь, еще не поздно присоединиться к группе!!!
Время проведения: вт 13.00-16.00
чт 13.00-16.00
Стоимость курса: 9.000 руб.
Ведущая курса: Светлана Гончаренко — акушерка, психолог, ведущий инструктор подготовки к родам, сопровождающая в родах, руководитель семейного центра «Чудо жизни». Уже более 19 лет готовит пары к предстоящим родам.
Запись по тел.: 8-495-518-38-20,
8-495-510-84-77
Ждем Вас!
Десять постулатов о детях от Марии Монтессори
Мария Монтессори – итальянский педагог, создавшая особую методику Монтессори, основанную на индивидуальном подходе педагога к каждому ребенку: малыш постоянно сам выбирает дидактический материал и продолжительность занятий, развиваясь в собственном ритме и направлении.
Читать далее »
Современное воспитание детей – актуально и необходимо
Многие из нас слышали от бабушек и дедушек: “вот мы в ваши годы были другими” или что-то подобное. И если сравнить детей разных поколений, то мы заметим различие между ними буквально во всём. То есть их интеллектуальное, психическое и физическое состояние.
Современный ребенок более развит интеллектуально, он будет лучше знать компьютер и хуже подтягиваться. Лучше разбираться в онлайн стратегиях и неважно играть в футбол. Он будет меньше драться на улицах, но зато будет куда больше жалеть себя, когда нужно будет помыть пять тарелок. Вроде бы мирный, но будет выдавать внезапные психонервы и неожиданные капризы.
Читать далее »
