Женская славянская гимнастика
Тело человека это тонкий и красивый механизм, где все взаимосвязано, учтено и выверено.
Тело женщины вдвойне прекрасно и удивительно. Испокон веку оно дарит окружающим восхищение и, главное, дарит жизнь.
Но, к сожалению, в современном мире женщины во многом подражают мужчинам, противореча своей природе.
Это приводит к проблемам и болезням. И потому сегодня женщине, как никогда, нужна простая и эффективная практика, учитывающая ее природное предназначение, ее особенности и потребности.
Гимнастика предназначена специально для женщин, так как упражнения не только развивают пластичность, но и работают с женской энергией, которая скрыта в каждой женщине от рождения.
Женская славянская гимнастика — это 27 достаточно простых, но эффективных упражнений, из которых женщина сама составляет себе индивидуальные комплексы (3-5-7 упражнений) под конкретные ситуации.
За 15 минут в день вдумчивых занятий она дает результаты, которые удивляют и радуют сотни женщин
Действие гимнастики:
— Выпрямляет позвоночник, прорабатывает все суставы, укрепляет мышцы, делает тело более пластичным, изящным и крепким;
— Позволяет открыть красоту и грацию своего тела;
— Является отличным средством для восстановления сил, для освоения умения сохранять свою энергию и быть в контакте с собой;
— Делает сексуальные отношения более яркими и наполненными;
— Позволяет почувствовать женские энергии и научится ими управлять;
— Помогает наладить контакт с миром в направлении реализации своих намерений, исполнения своих желаний;
— Является хорошей профилактикой «женских» заболеваний и сложностей с менструальным циклом.
— Способствует благополучному протеканию беременности и подготовке к естественным «лёгким» родам
Ольга Мельничук,
инструктор по женской славянской гимнастике, ведущая курса «Сила женщины».
По образованию журналист. Начиная с 2003 года занималась попеременно танцами (модерн, фламенко), йогой и другими телесными практиками. Изучала аюрведу и основы ведической астрологии.
