Спорт

Пилатес
Пилатес для детей
Каратэ
ОФП-КАРАТЭ
Танцы
Женская славянская гимнастика

  

Нужно ли человеку заниматься физкультурой и спортом?96745734
Какую роль играют занятия спортом в формировании ребёнка как личности?
Думаю, что не обязательно иметь специальное образование, чтобы ответить на эти вопросы. Да и немало научных трудов великих учёных (Макаренко, Ушинский и др.) можно найти в наши дни.

Какой вид спорта выбрать?
Думаю,что каждый ответит себе без труда, исходя из своих интересов. Выбирая единоборства, человек не только встаёт на путь познания самозащиты, но и развивает в себе моральные (храбрость,выносливость, внимательность, самообладание и т.д.) и физические (силу, гибкость, быстроту реакции, выносливость и т.д.) качества. Карате — японское искусство борьбы без оружия. Дословно переводится как «пустая рука». Сегодня существует много разновидностей спортивного карате. И каждый выбирает для себя в чем он хочет профилироваться — в ката (комплексы формальных упражнений, направленных на шлифовку техники) или кумитэ (поединок). Существует и прикладная техника, которая будет очень эффективна для самозащиты. По травмоопасности карате занимает 18 место, уступая таким видам спорта как баскетбол и езда на велосипеде.

Ну а теперь на тренировку! «Дорогу осилит идущий»

Евгений Лопатин, тренер секции Каратэ